טייפינג קינזיולוגי – לטפל ולמנוע פציעות

טייפינג קינזיולוגי - לטפל ולמנוע פציעות

טייפינג קינזיולוגי – לטפל ולמנוע פציעות

ספורטאים מקצוענים, יודעים כי חלק בלתי רגיל מהקריירה שלהם עשוי לכלול פציעות. בין אם פציעות ארוכות שיכולות להשבית מפעילות למשך תקופה ארוכה, או גם פציעות שיכולים להיות חלק מתקופה קצרה יותר. כמובן, שכל ספורטאי, היה רוצה שתהיה לו את היכולת להימנע מפציעות או לפחות להקטין את הסיכון להן במידה ניכרת.

כיום, אחד הדברים שמשמשים ספורטאים על מנת למנוע פציעות או גם לטפל בפציעות הינו הטייפינג הקינזיולוגי. מדובר על פס צבעוני שמודבק על הכתף, הזרוע או הרגל והוא משמש כחבישה ספורטיבית מיוחדת שנועדה להקל על כאבים שונים הנגרמים מפציעה ולתמוך בשרירים ומפרקים. את הטייפ עצמו מניחים על העור, היכן שיש מפרקים ושרירים.

אפשר להשתמש בטייפינג לסוגים רבים של פציעות שונות בין אם אלו נקעים בקרסול, כאבי שרירים וכדומה. זהו כבר אחת משיטות הטיפול המועדפות ביותר על ידי ספורטאים מקצוענים. מטרתה של השיטה הינה להפחית עומס על השרירים, לשפר את זרימת הדם, להפחית כאב ולייצב את המפרקים. כיום כבר שיטת ההדבקה על העור היא פשוטה יחסית ולא מסובכת כמו בעבר.